1.Frauensporttag in Sömmerda: „Dein Tag, Dein Sport, Deine Power“

WO:          Unstruthalle Sömmerda

WANN: 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Das erwartet Euch:

Am Samstag, den 19. Oktober, findet in der Unstruthalle Sömmerda von 13:00 bis 17:00 Uhr der 1. Frauensporttag des KSB Sömmerda e.V. statt. Die Veranstaltung bietet eine Vielzahl von Aktivitäten und Informationen, die sich ganz dem Thema Gesundheit und Bewegung für Frauen widmen.

Die Veranstaltung wird eröffnet von Anastasia Hirschleb, der Vorsitzenden des KSB Sömmerda e.V., und Michaela Michl, der ehemaligen Kickboxweltmeisterin.

Geplanter Ablauf:

Die Veranstaltung beginnt um 13:00 Uhr mit der Eröffnung, gefolgt von einem abwechslungsreichen Programm auf mehreren Feldern sowie der Kegelbahn:

  • 13:15 Uhr :
    • Feld 1: Zumba / TSV Sömmerda
    • Feld 2: FRAUENselbstSICHERHEIT / PSV Sömmerda
    • Feld 3: Yoga / Sportverein TopFit
    • Kegelbahn: Kegeln / Kegelsportverein Sömmerda
  • 13:45 Uhr: Pause mit einem Frage-Antwort-Gespräch mit Michaela Michl
  • 14:15 Uhr :
    • Feld 1: HIIT the Beat – eine Mischung aus funktionalem und effektivem Training, angepasst an coole Beats und das jeweilige Trainingslevel
    • Feld 2: Frauenfußball einfach mal reinschnuppern mit dem SV Vogelsberg
    • Feld 3: Seniorensport und beckenbodenfreundliches Training von Fit4Fam
    • Kegelbahn: Kegeln
    • Tribüne: DRK 1. Hilfe mit Defibrillator
  • 14:45 Uhr: Pause mit einem Frage-Antwort-Gespräch mit Antonieta Gabriel Schönau, einer ehemaligen Profi-Basketballspielerin in den USA
  • 15:15 Uhr :
    • Feld 1: Zumba
    • Feld 2: FRAUENselbstSICHERHEIT
    • Feld 3: Yoga
    • Kegelbahn: Kegeln
    • Tribüne: DRK 1. Hilfe mit Defibrillator
  • 15:45 Uhr: Pause mit einem Frage-Antwort-Gespräch mit Celestina Brandt von der Vollkornbäckerei Buttstädt
  • 16:15 Uhr:
    • Feld 1: HIIT the Beat
    • Feld 2: Frauenfußball / SV Vogelsberg
    • Feld 3: Seniorensport und beckenbodenfreundliches Training
    • Tribüne: DRK 1. Hilfe mit Defibrillator

Zusätzlich zu den sportlichen Aktivitäten gibt es im Foyer der Unstruthalle zahlreiche Informationsstände. Hier können Besucherinnen unter anderem ein Brotbuffet der Buttstädter Vollkornbäckerei genießen, welches mit seiner Vielfalt begeistert. Celestina Brandt wird dieses Buffet betreuen. Die AOK Plus bietet Ernährungsberatung und Dips zum Ausprobieren an, während Yvonne von „Harmonie und Energie“ Unterstützung zur Genesung auf energetischer Ebene bietet. Der TSV Sömmerda wird im Eingangsbereich mit einem verlockenden Stand für „Drinks und Cake“ vertreten sein. Hier erwartet die Besucherinnen eine köstliche Auswahl an erfrischenden Getränken und verführerischen Kuchen, die dazu einladen, eine Pause einzulegen und sich zu stärken.

Der Frauensporttag in Sömmerda verspricht nicht nur Spaß und Bewegung, sondern auch eine Plattform für Austausch und Information rund um das Thema Gesundheit. Alle Frauen sind herzlich eingeladen, an diesem besonderen Event teilzunehmen, sich mit anderen Frauen auszutauschen, vielleicht neue Bekanntschaften zu schließen und sich inspirieren zu lassen!

Ein großer Dank geht an die Sparkassenstiftung für die finanzielle Unterstützung, die diesen besonderen Tag ermöglicht.