Frauensporttag 2026

Der Frauensporttag 2026 lädt Frauen jeden Alters ein, Bewegung, Gesundheit, Kreativität und Austausch in entspannter Atmosphäre zu erleben.
Ab 12:30 Uhr stehen wir für euch zur Verfügung.
Um 13:00 Uhr beginnen wir mit einer kleinen Eröffnungssession mit Klangschalen, die Raum zum Ankommen, Durchatmen und Einstimmen bietet.

Im Anschluss erwarten euch zahlreiche aktive Mitmachangebote wie Kegeln, Boxen, Kickboxen, Pound, Zumba, Facespine, Seniorensport sowie Training mit dem Gymnastikstab. Ergänzt wird das Programm durch Beckenbodentraining mit Hebamme Kareen Berger, bei dem auch Mütter gemeinsam mit ihren Kindern teilnehmen können.

Neben Bewegung stehen Gesundheit, Selbstfürsorge und Beratung im Mittelpunkt – unter anderem mit Running Girls, Klangschalenmeditation, energetischem Heilen, systematischer Beratung, der ASB-Fachstelle Suchtprävention sowie der AOK Ost mit Gesundheitsinfos und dem Smoothie-Bike.

Kreativ wird es mit der „Pinselpost“ von Fanny Klatt.
Für das leibliche Wohl sorgen die Buttstädter Vollkornbäckerei sowie der TSV Sömmerda e. V. mit Kuchen und Getränken.

👉 Über den QR-Code könnt ihr euch vorab für die aktiven Kurse eintragen.

Hier ist unser Info-Flyer über alle Angebote: https://www.ksb-soemmerda.de/wp-content/uploads/2026/01/flyer-ksb-wsd-final-1.pdf

🎉 Abschluss: Handballspiel um 17:00 Uhr – HSV Sömmerda 05 e. V. vs. TSV Eisenberg e. V.